Nesta semana o câmara saúde recebeu o professor de educação física Willian Facchin para uma entrevista e o tema abordado foi treinamento funcional.
Segundo Willian o treinamento funcional se baseia nos movimentos naturais do ser humano, como pular, correr, puxar, agachar, girar e empurrar.
“É um método que ajuda a prevenir lesões, gera melhorias cardiovasculares, a redução do percentual de gordura, emagrecimento e definição muscular”, explica o educador físico.
Outros assuntos abordados por Willian Facchin foi outras modalidades esportivas como a musculação e alimentação.
Confira a entrevista na íntegra pelo link http://tvweb.catanduva.sp.leg.br/videos/719/willian-facchin/
Beatriz Albuquerque
Assessora de Comunicação Social / Câmara Municipal de Catanduva
postado dia 05/06/2017 por Izabela Cremonini
Coordenadora de Comunicação Social / Câmara Municipal de Catanduva